쑥팩은 항균 소염, 부활 작용에 좋은 효과가 있습니다. 또한 모세혈관이 보이는 안면홍조가 있는 분들이나 햇빛에 탄 피부, 땀띠, 습진등과 같은 피부트러블이 있는 분들에게 좋습니다. 쑥은 아무 쑥이나 캐서 먹으면 안되기 때문에 조심하시길 바랍니다.

쑥팩 효능

쑥은 한의학적으로 성질이 따듯하며 독이 없어서 설사, 혹은 복통에 좋다고합니다. 또한 비타민A 전구체인 카로틴이 풍부하며 면역력에 좋고, 피부미용에 효과적이며 칼슘과 철분이 풍부해 골다공증, 빈혈에도 좋다고 합니다. 따라서 혈액 순환 촉진에 좋고 피를 맑게 하는 성분이 있어서 안면 홍조가 있는 분들은 쑥팩이 좋다고 합니다. 기미, 주근깨도 생기지 않게 도와주며 여드름이나 습진에는 쑥의 생잎을 문지릅니다. 생리중에는 위험하다고 하니 피하시는게 좋습니다. 

쑥팩 만들기 방법 첫번째

1. 쑥과 밀가루를 준비합니다.

2. 쑥을 으깨 즙을 내어 줍니다.

3. 즙에 밀가루를 넣고 부드럽게 저어줍니다.

4. 얼굴에 골고루 바르고 랩으로 씌워 20분간 팩을 합니다.

5. 미온수로 세안하고 찬물로 헹구어 피부를 진정시켜줍니다.

쑥팩 만들기 방법 두번째

1. 깨끗히 씻은 쑥, 생수 1큰술, 플레인요구르트, 밀가루, 마스크시트 준비

2. 깨끗이 쑥을 씻어 생수 1큰술을 넣고 믹서로 갈아줍니다.

3. 믹서로 갈은 쑥에 플레인요구르트 2큰술, 밀가루 1큰술을 넣고 저어줍니다.

4. 마스크시트를 엎굴에 덮고 그 위에 팩제를 바릅니다.

5. 15분 뒤 세안

오늘 쑥팩 효능과 쑥팩 만들기 방법을 알려드렸습니다~ 먹는 음식이라고 생각했지만 피부에 굉장히 좋은 쑥! 도전 해보시는건 어떨까요~?